اضطراب نقص الانتباه مع القلق؛ أبرز الأعراض المصاحبة وكيفية التشخيص

اضطراب نقص الانتباه (Attention Deficit Disorder) مع القلق (With Anxiety)؛ ثمة بعض الالتباس بين الأعراض الشائعة لاضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة وأعراض القلق لما في ذلك من صلة وثيقة بينهما، وكونهما يشتركان في بعض الاختلالات العصبية الشائعة، لكن بالمقابل ثمة تشوهات بيولوجية مختلفة تشير إلى تشخيص مختلف تماماً، حيث سوف نتعرف في هذا المقال على اضطراب نقص الانتباه مع القلق، أبرز الأعراض المصاحبة وكيفية التشخيص.

ما هو اضطراب القلق؟

عادة ما يكون القلق رد فعل عاطفي اتجاه تهديد محتمل، لاسيما المواقف الغامضة التي ربما تحمل تهديداً ممكناً أيضاً، حيث إن القلق نوبات من المشاعر المفاجئة للقلق والزعر الشديد تفوق ما يمكن أن يكون طبيعياً أو متوقعاً ولا تتناسب مع الموقف بطبيعة الحال، في حين أنه يبدو وفق أنواع محددة تتمثل باضطراب القلق العام أو اضطراب الهلع أو الرهاب المحدد، رغم أن المصابين باضطراب النشاط الحركي وقصور الانتباه يعانون من القلق أيضاً، لكن غالباً ما يؤثر وجودهما معاً على حدة الأعراض التي تظهر في الطفولة المبكرة وتستمر دون توقف حتى البلوغ.

أعراض اضطراب نقص الانتباه مع القلق

ثمة تشخيص إضافي واحد على الأقل عند حوالي 80% من الأشخاص الذين يتكبدون عناء النشاط الحركي الزائد وتشتت الذهن فضلاً عن كون 50% من المصابين باضطراب ADHD يعانون من اضطراب القلق، حيث غالباً ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة وقصور الانتباه من القلق بكيفية مختلفة عن الذين يواجهون اضطراب القلق دون أن يكونوا مصابين باضطراب ADHD بالضرورة، لاسيما الظهور المبكر للأعراض وحدة نوبات القلق وزيادة فرص الإصابة باضطراب تعاطي المخدرات، حيث عادة ما تتضمن أعراض اضطراب نقص الانتباه مع القلق، أبرز 7 أعراض له:

• الشعور بالتوتر والعصبية.
• الإحساس باقتراب الخطر والزعر.
• زيادة ضربات القلب.
• الارتجاف والتعرق.
• صعوبات الخلود إلى النوم.
• صعوبة السيطرة على أعراض القلق.
• الشعور بالتعب والضعف.

“اقرأ أيضاً: أدوية تشتت الانتباه للكبار“

تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع القلق

غالباً ما تخفي أعراض القلق أعراض اضطراب فرط النشاط وقصور الانتباه، لذلك لا بد من مقدمي الخدمة الصحية استيعاب هذ الارتباط واحتمال وجود كلتا الأعراض، حيث عادة ما يكون تقييم وتوثيق اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفق ما يلي:

• المقابلة التشخيصية:
  حيث يجمع الأخصائي تاريخ الأعراض وأحداث الحياة بشكل كامل.
• اختبارات الاهتمام المستمر:
  عادة ما يرجو منك الأخصائي استكمال مهمة معينة لقياس مدى قدرتك على الانتباه والتركيز في الوقت الحالي، بينما يجري مقارنة الأداء مع الأشخاص المصابين باضطراب فرط النشاط الحركي وتشتت الانتباه والأشخاص الأصحاء أيضاً.
• جداول المراقب:
  تتضمن هذه الجداول معلومات وبيانات يقدمها شخص قريب منك على دراية بالأعراض التي تعاني منها بطبيعة الحال.
• مقاييس التقرير الذاتي:
  توفر مقاييس التقرير الذاتي بيانات مرجعية معيارية تتعلق بالأعراض ومقارنة هذه السمات بالأشخاص المصابين باضطراب فرط النشاط الحركي وتشتت الانتباه والأشخاص الأصحاء أيضاً.

“اقرأ أيضاً: التباعد في اضطراب تشتت الانتباه“

أسباب اضطراب نقص الانتباه مع القلق

رغم كون أسباب اضطراب نقص الانتباه مع القلق ADA غير مفهومة تماماً، إلا أنه ثمة عوامل محتملة لحدوث الاضطراب، حيث غالباً ما تكون الجينات الوراثية سبباً في حدوث نوبات القلق، لاسيما وجود إصابة سابقة لدى أحد أفراد العائلة ووجود تاريخ عائلي لاضطراب القلق، علاوة على كون العوامل البيئية والضغوط النفسية وحدوث خلل في المواد الكيمائية بالدماغ مثل النورادرينالين والسيروتونين، فضلاً عن التجارب المؤلمة وإساءة المعاملة والعنف المنزلي، بينما بالمقابل تكون العوامل الوراثية (Genetics) سبباً أساسياً في حدوث اضطراب النمو العصبي ADHD، حيث إنه حالة من حالات النمو العصبي يبدو في وقت مبكر من مراحل النمو.

“اقرأ أيضاً: الزيوت الأساسية وتشتت الانتباه“

التعامل مع اضطراب نقص الانتباه مع القلق

عادة ما يعزز العلاج مهارات وتقنيات جديدة للتعامل مع أعراض الاضطراب، فضلاً عن تخفيف أعراض اضطراب القلق إلى الحد الأدنى تقريباً، حيث تتضمن العلاجات التي يمكن أن تقلل من حدة الاضطرابات:

• العلاج المعرفي السلوكي.
• العلاج التمركز حول الحل.
• علاج اليقظة الذهنية.

“اقرأ أيضاً: مقياس كونرز 3“

علاج اضطراب نقص الانتباه مع القلق

ليس ثمة خطة علاج واحدة إنما يمكن لكل شخص من المصابين باضطراب فرط النشاط الحركي وقصور الانتباه من اتباع خطة فردية دوناً عن الآخرين، حيث لا بد من العمل مع فريق العلاج لتحديد الخيارات المتاحة والوسائل الملائمة.

• أدوية اضطراب التشتت الذهني وفرط النشاط:
  إن من أكثر العلاجات شيوعاً استعمال الأدوية المنشطة مثل أديرال والأدوية غير المنشطة مثل ستراتيرا لعلاج أعراض النشاط الزائد والاندفاع وقصور الانتباه.
• أدوية القلق:
  غالباً ما يستطيع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق تناول مثبطات استرجاع امتصاص السيروتونين التي تعزز من مستويات السيروتونين بالدماغ، حيث إن السيروتونين من أبرز النواقل العصبية بين خلايا الدماغ، لاسيما أن مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين تمنع الخلايا العصبية من استرجاع الناقل العصبي، علاوة على مهدئات البنزوديازيبينات التي تعطى عند حدوث نوبات الهلع والقلق الحاد والخوف الشديد.
• العلاج النفسي:
  عادة ما يعزز العلاج النفسي أو الاستشارة النفسية من علاج اضطراب نقص الانتباه مع القلق لاسيما العلاج السلوك الإدراكي الذي يعزز الرجوع إلى العادات والأشياء التي تسبب الزعر والقلق تدريجياً.

“اقرأ أيضاً: مضاعفات فرط الحركة ونقص الانتباه“

الأسئلة الشائعة حول Attention Deficit Disorder With Anxiety

ثمة العديد من الأسئلة الشائعة والاستفسارات التي يتداولها الناس حول القلق مع اضطراب نقص الانتباه، خاصة فيما يتعلق بالتباس الأعراض:

بعد أن تعرفنا على اضطراب نقص الانتباه (Attention Deficit Disorder) مع القلق (With Anxiety)؛ أعراض اضطراب نقص الانتباه مع القلق، أسباب اضطراب نقص الانتباه مع القلق، علاج اضطراب نقص الانتباه مع القلق، حيث إن الاعتلال المشترك باضطراب نقص الانتباه مع القلق يغير الأعراض السريرية وأعراض التشخيص والعلاج المحتمل بطبيعة الحال.